元気マシマシ!ケンミン旨辛&スタミナグルメ祭り!BEST10 秘密のケンミンショー極6/9
1位【自然薯のとろろ汁】静岡県
・自然薯は、粘りけの強さが特徴の高級食材
・静岡では昔、東海道名物として自然薯のとろろ汁を振る舞っていたという。
・とろろ汁に味噌汁を加えるのが静岡スタイル!?
- 【紹介されたお店】
・中華料理 好 芋汁セット
・掛川いも汁処 とろろ本丸 ソースとろかつ定食
2位【キムタクご飯】長野県
・キムチとたくあんを混ぜた給食メニュー
・作り方は、豚肉、長ネギ、キムチ、つぼ漬けたくあんを炒め、ごま油と醤油で味付をして、ご飯と混ぜて完成
<らくらくレシピ>
・フライパンにごま油(大さじ1)、豚バラ肉(200g)を炒める。
・キムチ(120g)、長ネギ(50g)をいれ軽く炒める。
・つぶ漬けたくあん(90g)を入れ、薄口しょう油(大さじ1)、キムチの汁(お好み)入れ炒める。
・最後にホカホカご飯とボウルでしっかり混ぜて完成
3位【広島つけ麺】広島県
・真っ赤な激辛つけダレは、醤油ベースの和風スープに特製辛味ダレを加えたもの
・麺の上には茹でたキャベツ、ネギ、キュウリなどの野菜が大量にのっている。
- 【紹介されたお店】
・廣島つけ麺本舗 ばくだん屋 流川店
4位【あんかけスパゲティ】愛知県
・1人前が約300gの量が基本のボリューム満点の名古屋めし
・麺は、2.2mmの極太麺を使用し、大量のコショウを入れたスパイシーな餡をかけて旨辛グルメ
- 【紹介されたお店】
・あんかけスパ総本店 そ~れ
5位【きも玉お好み焼き】香川県
・きも玉とは、鳥もつ(肝,心臓,胃など)を混ぜ合わせたもの
・鳥の肝を入れているので「きも玉」と呼ぶという。
・このきも玉をトッピングしたお好み焼きのこと
- 【紹介されたお店】
・ふみやお好み焼 鍛冶屋町店
・お好み焼 山田屋
6位【あか牛丼】熊本県
・熊本のブランド牛「あか牛」を使用
・あか牛とは”くまもとあか牛”と呼ばれる「褐毛(あかげ)和種」の一種
・あか牛は、ミネラル豊富なカルデラ大地の野草を摂取した極上の肉質だという。
・あか牛丼には特製の肉味噌と温泉卵などを添える。
- 【紹介されたお店】
・いまきん食堂
7位【台湾カレー】愛知県
・愛知県犬山市の人気店では、ピリ辛のカレーに旨辛の台湾ミンチをのせ、さらに卵の黄身、生ネギ、生ニンニクをトッピング
・付け合わせのキムチで味変
・台湾に存在しない名古屋めし
- 【紹介されたお店】
・元祖台湾カレー 犬山店
<らくらくレシピ>
・鍋にこめ油(大さじ5)をひき、粗みじんのニンニク(10欠片)、火をつけて焦げやすいので弱火でニンニクの香りを出す。
・から見の唐辛子(お好み)をいれ炒める。
・牛豚合い挽き肉(300g)を入れ、しっかり火を入れる。
・顆粒の鶏ガラだし(大さじ1)、砂糖(大さじ2)、濃口しょう油(大さじ1)を入れ7~8分煮詰める。
・肉油が透き通ってきたら味が入った証拠。
・皿にご飯をお椀にれてさかさまにして山のように盛り、ミンチが乗るようにセンターにくぼみを作る。
・お好みのできればサラサラなカレーをたっぷりかけて、作ったくぼみに台湾ミンチをのせる。
・トッピングとして、卵黄、キムチ、長ネギ、おろしにんにくを乗せたら完成
8位【ブエノチキン】沖縄県
・ニンニクを詰めた鶏の丸焼き
・注文ごとにカットして販売している。
・味の要は、”お酢”でお酢がニンニクの臭みを和らげ、鶏肉を柔らかくするという。
- 【紹介されたお店】
・ブエノチキン 浦添店
9位【スタカレー】埼玉県
・さいたま市周辺に系列店を6店舗展開する「娘々」の人気メニュー
・スタカレーのあんかけは、魚介ベースのスープに肉、ニラ、ニンニク、辛みダレなどを加える。
・カレーといえどもカレー粉は、一切使用してない。
- 【紹介されたお店】
・娘々
10位【辛麺】宮崎県
・大量の唐辛子とニンニク、ニラ、卵などを入れた旨辛スープがやみつきに
・ヘルシーなこんにゃく(そば粉と小麦粉)麺と旨辛スープがベストマッチ
・辛麺の辛さレベルは細かくオーダーが可能
- 【紹介されたお店】
・辛麺屋 桝元 愛宕店
・麺屋 つつみ 加納店
<らくらくレシピ>
・即席醤油ラーメン 1人前(生麺)
・鍋に既定の量の水(300㏄程)をいれ火を点け、付属のスープの素(1袋)、顆粒の鶏ガラ(小さじ1/2)を混ぜて投入する。
・牛豚合い挽き肉(30g)、ニンニク(5欠片)、唐辛子(3g/お好み)を煮る。
・肉に火が通ったら、ニラ(1束1/5カット)を入れてしっかりふっおうさせる。
・沸騰したら、溶き卵(2個分)を投入し、ふんわり仕上げる。
・仕上げたら、茹でた麺とを丼に盛って完成
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