マツコの知らないおはぎの世界 日本全国のおはぎを食べ歩くビキニフィットネス王者・安井友梨1/14
マツコの知らない世界 日本全国のおはぎを食べ歩くビキニフィットネス王者・安井友梨
普段は、外資系銀行に勤める丸の内OL
北海道 サザエ食品や六花亭
宮城県 主婦の店”さいち”
年間1100個のおはぎを食べてわかったこと
おはぎは 最強の栄養源
・もち米は、エネルギーになりやすく抗酸化成分も豊富
・小豆は、カリウム豊富でむくみ解消効果も
単体で食べるよりセット食べる方が効率がいい。
日本ラグビー日本代表もおはぎでできている!?
マッチミールに選手たちの要望でおはぎが出されていたそうです。
カーボローディング
エネルギー源である糖質を試合前に体内にため込んでおくための食事方法
京都
全国から厳選!美味しすぎる欲望おはぎ2品
お米の状態
皆殺し 8分~10部
半殺し 3分~5部
殺さない 0分
神奈川・鶴見「こめ蔵」
お米欲を満たす最高食感おはぎ
店舗情報:食べログ
おはぎ 1個 160円
最高級のおはぎは、半殺し
京都・祇園「白」
あんこ欲を満たす究極のおはぎ
店舗情報:食べログ
おはぎ 6個入り 1500円
ダイエット中でも楽しめる!?女性必見!絶品おはぎ2品
東京・桜新町「タケノとおはぎ」
SNSバエすると話題のおはぎ専門店
店舗情報:食べログ
日替わりで7種類の味から選べ、無展開のおはぎがオーダーメイドで注文可能
東京・蔵前「結わえる」
我慢シーズンに罪悪感ゼロで食べれる!救世主おはぎ
店舗情報:食べログ
おはぎ 1個 160円
中のお米が…寝かせ玄米
兵庫・南あわじ「ミレットルシェラ」
若返り欲望を叶える救世主おはぎ
店舗情報:食べログ
おはぎ 1個 160円
中のお米が…あんこ 外が黒米
あんこ・きなこだけじゃない 新定番おはぎ7品
あんこ、きなこに続く3番手おはぎはなに!?
北海道・北東北・関東・中部 黒胡麻
南東北 ずんだ
近畿・四国 青のり
九州は、ばらつきが多い
安井友梨が提案する3番手おはぎの新候補 6選
- 愛知県「OHAGI3」 半月(抹茶)
店舗情報:食べログ
(白あんと赤あんを引き立てる宇治抹茶が絶品) - 長野県「新種嘘なの草笛」 くるみおはぎ
店舗情報:食べログ
蕎麦屋さんのおはぎ あんこが入ってない - 石川県「アジアごはんとおはぎ 善」 アーモンド&ココナッツ
店舗情報:食べログ
ベトナム料理店 - 京都府「小多福」梅・青梅
店舗情報:食べログ - 大阪府「森のおはぎ」焼とうもろこし
店舗情報:食べログ - 高知県「あんこスイーツかしこ」さつまいもおはぎ
店舗情報:食べログ
3番手おはいは、これで決まり
京都府中京区「京都 くりや」
店舗情報:食べログ
栗おはぎ 1個 237円 ※期間限定
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