相葉マナブレシピ集

相葉マナブ【釜-1グランプリGP】優勝：海南チキンライス釜飯先週の勝者・丸ごとにんにく釜飯【鶏肉カシューナッツ炒め釜飯】釜-1グランプリGP材料　４人前作り方・米3合 ・鶏がらスープ420ｍL ・氷120g ・鶏もも肉100g ・しょう油大...

相葉マナブ【釜-1グランプリGP】優勝：丸ごとにんにく釜飯先週の勝者・ちゃんぽん釜飯【丸ごとにんにく釜飯】釜-1グランプリGP材　料(4人前)作り方・米　　　　　3合・水　　　　　450ｍL・氷　　　　　120g・にんにく　　80g・バター...

相葉マナブ【釜-1グランプリGP】優勝：ちゃんぽん釜飯先週の勝者・丸ごとカマンベールのサバ味噌釜飯【ちゃんぽん釜飯】釜-1グランプリGPニッスイ　ちゃんぽん　12種類の具入り材　料作り方・冷凍食品のちゃんぽん　1袋・米　　　　3合・水　　　...

相葉マナブ【釜-1グランプリGP】優勝丸ごとカマンベールのサバ味噌釜飯【肉じゃがチーズ釜飯】釜-1グランプリGP材料　4～6人分作り方・米　　　　3合・水　　　　360mL・氷　　　　120g・卵　　　　1個・ピザ用チーズ　70g・めんつゆ...