あさイチ　ジョーさん。【新たまねぎ”活用術”】冷やしぶっかけそば/まるごとたまチン/グラタンスープ風

・新たまねぎ
1/2個

・そば(乾)
100g

・豚バラ肉(薄切り)
100g

・ごまドレッシング
適量

❶新たまねぎを薄切りにする。
❷そばをゆでたらざるにあげ、水でしめる。
❸同じ湯で、豚バラ肉をゆでる。
❸器にそば、新たまねぎ、豚バラ肉の順に盛りつけ、ごまドレッシングをかける。

・新たまねぎ
1個

【Ⓐの材料】好み

・バター
20g

・しょうゆ
適量

【Ⓑの材料】好み

・粉チーズ
大さじ1

・黒こしょう
適量

【©の材料】好み

・かつお節
2.5g

・しょうゆ
適量

❶新たまねぎの頭と根の部分を落とし、頭のほうから米の字状に深さ2~3分目まで切り込みを入れる。
❷新たまねぎが丸ごと入る底の深い容器に入れ、ラップをして電子レンジ(600w)に7分かける。
❸ⒶまたはⒷまたは©の組み合わせをかける。

・新たまねぎ
1個

・顆粒コンソメスープの素
小さじ3/4

・ベーコン(ハーフサイズ)
2枚

・水
100ml

・バゲット(薄切り)
1枚

・スライスチーズ
1枚

・パセリ
適量

❶新たまねぎの頭と根の部分を落とし、頭のほうから米の字状に深さ2～3分目まで切り込みを入れる。
❷新たまねぎが丸ごと入る底の深い容器に入れ、水と顆粒コンソメスープの素）を入れて、小さく切ったベーコンを散らす。
❸ふんわりラップをして、電子レンジ(600w)に5分かける。
❹新たまねぎを裏返し、バゲットをちぎってのせてスライスチーズをかけ、再びラップをして電子レンジ(600w)に2分かける。
❺仕上げに、お好みでパセリをかける。